【5月おすすめ】心と体を整える“五月病対策リセットコース”
ゴールデンウィークが明けた5月。
「なんだかやる気が出ない」「体がだるい」「眠りが浅い」…
そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？
この時期に多く見られるのが、いわゆる「五月病」。
新年度の疲れや環境の変化によるストレスから、自律神経が乱れやすく、心身の不調として現れやすい季節です。
そんな時におすすめしたいのが、
dot RESET の【整体＋オイルマッサージ】を組み合わせた“五月病対策リセットコース”です♪
ご予約は下記公式LINEからお気軽にどうぞ♪
🌿 整体＋オイルマッサージ コース
✅整体で体の深部から緩める
首・肩・背中・腰など、知らず知らずのうちにたまったコリや緊張を丁寧にゆるめていきます。
呼吸が深まり、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。
✅アロマオイルで心をほぐす
後半は、オイルトリートメントで全身の流れを促進。
リンパや血流がスムーズになることで、巡りが整い、深いリラックス状態へ。
おすすめのアロマは、5月にぴったりの【ベルガモット＆ゼラニウム】のブレンド。
柑橘系のやさしい爽やかさと、華やかなフローラルの香りが、
緊張や不安感をふわっと包み込み、気持ちまで軽やかにしてくれます。
90分 or 120分からお選びいただけます🕰
ぜひ、お気軽にご予約くださいませ。
ご来店を心よりお待ちしております。