皆さまこんにちは♪
本日は、現代社会で多くの方が悩む「肩こり」についてです(*^^*)
デスクワークやスマートフォンの長時間利用、姿勢の悪さが原因で肩こりを抱えている方も多いのではないでしょうか。今回は、肩こりの原因を説明します！
◎ 肩こりの原因とは？
肩こりの主な原因は、筋肉の緊張や血行不良です。特に、首から肩にかけての筋肉（僧帽筋）が緊張すると、肩周辺の血流が悪くなり、酸素や栄養が不足してしまいます。この状態が続くと、筋肉に老廃物がたまり、痛みや疲労感を感じるようになります。姿勢の悪さやストレス、長時間同じ姿勢でいることも肩こりの要因です。
肩こりの改善に、当店の「全身もみほぐし整体」「オイルマッサージ」がおすすめです。
神田でお悩みの方は、ぜひご利用ください(*^^*)
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